①Općenito se mogu podesiti dva od trodijelnih štapova za planinarenje. Najprije odvrnite sve štapove za planinarenje.
②Produžite štap pri dnu do maksimalne duljine, a na štapu za planinarenje nalaze se ljestvice kao referenca.
③Stanite na ravnu površinu sa štapovima za planinarenje u ruci i prilagodite duljinu štapova za planinarenje. Pustite da vam ruke prirodno vise. S laktovima kao uporišnom točkom, podlakticu podignite do 90 stupnjeva s nadlakticom. Zatim namjestite vrh štapa prema dolje dok ne dodirne tlo; ili postavite glavu štapa za planinarenje 5 do 8 cm ispod pazuha, a zatim namjestite vrh štapa prema dolje dok ne dodirne tlo.
④ Zaključajte sve motke štapova za planinarenje.
⑤Drugi štap za planinarenje koji nije podešen može se podesiti na istu duljinu kao i štap za planinarenje s zaključanom duljinom.
⑥ Prilikom podešavanja štapova za planinarenje, ne smijete prekoračiti maksimalnu duljinu podešavanja prikazanu naštapovi za planinarenje. Kada kupujete štapove za planinarenje, prvo možete prilagoditi duljinu kako biste utvrdili možete li kupiti štapove za planinarenje odgovarajuće duljine.
