Ženski planinarski štapovi

1. Štap za penjanje može poboljšati učinak kardiopulmonalne vježbe za 23 posto i pomoći u ravnoteži disanja

2. Štap za penjanje može poboljšati raspon i učestalost pokreta tijela, što ne samo da može poboljšati učinak vježbanja, već i smanjiti fizičku potrošnju za 30 posto

3. Štap za penjanje može smanjiti pritisak na zglob koljena za 22 posto i u potpunosti zaštititi koljeno

4. Štap za penjanje može istovremeno vježbati snagu ruku, čineći učinak vježbanja uravnoteženijim

5. Štap za penjanje može u potpunosti zaštititi struk i vrat te spriječiti i izliječiti ozljede kralježnice

6. Štap za penjanje pomaže u održavanju ravnoteže tijela i izbjegavanju sportskih ozljeda

Potporna šipka obično je izrađena od čelika, aluminijske legure i ugljika; Legure titana su rijetke.

Aluminijska legura i karbonska vlakna uobičajeni su materijali na tržištu. Dopustite mi da ih ukratko predstavim:

Uobičajene legure aluminija podijeljene su u 6061T67075T6. T6 predstavlja vrstu toplinske obrade. Puni naziv karbonskih vlakana je sintetička karbonska vlakna. Prema različitim omjerima sadržaja karbonskih vlakana, što je veći sadržaj karbonskih vlakana, to je viša cijena.

Sudionici mogu odabrati štap za penjanje od aluminijske legure. Za muškarce se preporučuje promjer cijevi 18/16/14 mm, a za žene promjer cijevi 16/14/12. 7075 je jači, otporniji i malo skuplji od 6061. Mnogi prijatelji koriste MAKLU od LEKI. Zapravo, po veličini ručke i promjeru cijevi od 16/14/12 mm, pripada malom tipu. Njegova snaga nije jaka kao štap za penjanje 7075 iste marke 18/16/14. Lagan je i jak

Što se tiče izbora diploma, možemo birati više prema vlastitim potrebama.

Pakiranje i otprema

Pakiranje štapova za nordijsko hodanje: Poly Bag, FOBXiaMen